Fitness & Bauchtanz

EGELI COACH

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Training

PERSONAL TRAINING

Bewege deinen Körper und dein Geist wird dir folgen!

Du möchtest gerne:

Etwas für deine Gesundheit tun, Schmerzen und Beschwerden beseitigen, aber dir fehlt die Zeit?

Endlich den Tag ausgeglichener anfangen um körperlich und geistig leistungsfähiger auf Arbeit zu sein?

Stress abbauen oder mit Stress besser umgehen

Abnehmen und fühlst dich in deinem Körper und in deiner Haut nicht mehr schön?

Wissen mit welchen Maßnahmen du deine volle Attraktivität entfalten kannst?

Dann bist du hier richtig! Ich helfe den Menschen ihre Lebensqualität zu steigern, für ihr psychisches und physisches Wohlbefinden zu sorgen, Stress zu bewältigen, Sport in ihren Alltag einzubauen und alle Fragen um die Schönheit zu beantworten.

TRAININGSORT

Gemeinsam bestimmen wir den Trainingsort – ob draußen, drinnen, oder online.

DEIN BENEFIT

Zur Erholung und Motivation biete ich dir kosmetische Dienstleistungen in Form von Beratungen an: u.a. für Hautanalyse, Gesichtspflege, Make-up, Styling sowie Massage und Maniküre.

Ich biete dir ein rundum Paket für dein gesamtes Aussehen an und freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.

TRAININGSORT

Gemeinsam bestimmen wir den Trainingsort – ob draußen, drinnen, oder online.

DEIN BENEFIT

Zur Erholung und Motivation biete ich dir kosmetische Dienstleistungen in Form von Beratungen an: u.a. für Hautanalyse, Gesichtspflege, Make-up, Styling sowie Massage und Maniküre.

Ich biete dir ein rundum Paket für dein gesamtes Aussehen an und freue mich, dich auf deinem Weg zu begleiten.

Training

KLEINGRUPPEN-TRAINING

Das Kleingruppen-Training (max. 5 – 6 Personen) bietet eine optimale Betreuung in den richtigen Ausführungen der Bewegungen.

In einer kleinen Gruppe habe ich als Trainerin die Möglichkeit, auf jeden einzelnen einzugehen und zu korrigieren.

Der Wechsel zwischen Ganzkörpertraining, Bauch Beine Po, HIIT, Stretching , Functional Training und Outdoor Training sorgt für abwechslungsreiche Trainingsstunden miteinander.

Wenn du mitmachen möchtest, fülle bitte das Kontaktformular aus.

Training

KLEINGRUPPEN-TRAINING

Das Kleingruppen-Training (max. 5 – 6 Personen) bietet eine optimale Betreuung in den richtigen Ausführungen der Bewegungen.

In einer kleinen Gruppe habe ich als Trainerin die Möglichkeit, auf jeden einzelnen einzugehen und zu korrigieren.

Der Wechsel zwischen Ganzkörpertraining, Bauch Beine Po, HIIT, Stretching , Functional Training und Outdoor Training sorgt für abwechslungsreiche Trainingsstunden miteinander.

Wenn du mitmachen möchtest, fülle bitte das Kontaktformular aus.